わいんち わいんち2023年5月29日1 分姿勢矯正ベルトってどうなん?.姿勢矯正ベルトどうなん? 姿勢矯正ベルトって使った事あります? すごい胸張れますよね 確かに着けてる間 胸張れた感じがして 姿勢が良くなった感じがしますよね でも実際身体はどういう風に働いているのでしょうか? 身体には 身体を守るための反射が存在します...
わいんち わいんち2023年5月26日1 分足首の捻挫 早期回復.足首の捻挫早期回復 足首の捻挫 多分ほとんどの人が経験あるのではないでしょうか? 足首の捻挫はほとんどの場合、 「前距腓靱帯」を痛める事が多いです いわゆる「内返し捻挫」ですね ここを捻挫すると 足関節が不安定になり 足首周りの筋力もかなり低下します...
わいんち わいんち2023年5月25日1 分しゃがみ込めない人は見てください.しゃがめない人多すぎ問題解決します! しゃがみ込み いわゆるヤンキー座りって出来ます? 最近、出来ない子がすごく多いです その原因の一つとして 和式トイレが減ったのもあるかもしれません 昔はトイレの度にしゃがんでいた訳なので… 人間の能力というのは使わなくなれば...
わいんち わいんち2023年5月22日2 分肉離れ早期回復.肉離れ早期回復 スポーツや仕事など 肉離れしたことはありますか? 特にスポーツをされていた方には 身近な怪我だと思います。 痛いし早く良くなってほしいですよね では、早く良くなる為にしている事 していた事はありますか? まず、肉離れは...
わいんち わいんち2023年5月21日1 分脚を組んでしまうのはなぜ?.足を組んでしまうのはなぜ? 足や腕を組んでしまう癖、ありませんか? 「足組んだら身体が歪むよ〜」 なんてことを言われた事ありませんか? 気が付いたら足を組んでる 気を付けているつもりでも足を組んでる どうして足を組んでしまうのでしょう。...
わいんち わいんち2023年5月17日1 分即止めしゃっくり*即止めしゃっくり そこのあなた🫵 今しゃっくり止まらない…って悩んでませ ひっ んでした? しゃっくりとまら ひっ ないのって辛いしちょっと腹立ちますよね。 しゃっくりは 横隔膜の痙攣によって引き起こされます よく、水を飲んだらとか コップの反対側からとか...
わいんち わいんち2023年5月16日2 分水素水とか水素吸入ってぶっちゃけ…*水素水とか水素吸入ってぶっちゃけどうなん? いつもありがとうございます \痛みの駆け込み寺西條接骨院です/ 水素水とか水素吸入とか 最近よく見るけど ぶっちゃけどうなん??って思った事ないですか? その場ですぐ身体の変化が目に見えて 体感出来るものでも無さそうだし…...
わいんち わいんち2023年5月16日2 分肘内障予防法*肘内障予防法 以前、肘内障についての動画をUPしました! その肘内障の予防について、動画を作成しました! Instagramにてこちらを動画で解説しています! 併せてそちらもご覧下さい♪ それではおさらい 肘内障とは 2〜4歳ぐらいの まだ骨がきちんと出来上がっていない...
わいんち わいんち2023年5月16日2 分腱鞘炎とばね指の違い*腱鞘炎とばね指ってどう違う? ふと、思った事はありませんか? 腱鞘炎とばね指って何がどう違うんやろ。 chatGPTに聞いてみる? Bardに聞いてみる? いやいや、駆け込み寺のまさひと先生に聞いてみましょう! Instagramにて動画でも解説していますので...
わいんち わいんち2023年5月14日2 分五十肩改善ケア*五十肩改善ケア 五十肩で腕が挙がらない 肩が痛い お辛いですよね。 もっと腕が上がれば… 後少しで手が届くのに… そんなお悩みをお持ちの方は多いと思います。 今回はそんな五十肩のお悩みについて 改善ケアのお話です。 Instagramにて動画でも解説しています!...
わいんち わいんち2023年5月13日2 分ストレートネック セルフケア*ストレートネック 最近スマホやデスクワーク、リモートワークでの作業で前屈みになり、 姿勢が悪くなる方が増えましたね。 私たち人間の背骨は一つ一つの骨が積み木のように重なっていてS字のような弯曲を描くことで上からの重力を上手に逃し姿勢を維持しています。...